分房睡對孩子的成長有好處，可是孩子從小一直和媽媽一起睡，眼看著一天天長大，想讓孩子自己睡，可孩子卻怎么也不愿意，不是以哭相威協，就是賣可憐，家長看孩子這樣也不忍心。

那么，怎樣才能順利的和孩子分床成功呢？

面對這樣的情況，不同的家庭也有不同的情況出現，有的時候孩子很容易的就和家長分床睡成功，但是有的時候就是會很難實行這樣的計劃，這也和孩子的性格是分不開的，面對這個比斷奶還難的分房睡，很多媽媽非常糾結。

雖然，也聽了一些過來人的經驗，但是真正輪到自己的時候，我們還是不知道該怎么辦才好。我的家里也有一個孩子，但是孩子最近也已經都四歲了，面對分床睡這個老生常談的問題也一直是沒有成功的，很多時候明明就要成功了，但是看到孩子那張楚楚可憐的臉，看到孩子很依賴自己的樣子自己也就還是狠不下心。

可是分床睡這樣的事情也是有技巧的，家長們要做好在這件事情上打持久戰的準備，因為孩子在知道到接受這件事情也是需要一定的時間的，剛開始的時候可以不告訴孩子將要分床睡的這個事實，只需要告訴孩子的是他將要擁有一個屬于自己的小屋，孩子聽到之后肯定會很開心的，可能還會很期待。

然后就是到了第二個階段，分床睡的實施階段，在這開始之前媽媽們可以和孩子一起布置屬于她的小窩，這樣他的房間有了自己的元素的話，也會更容易接受將要自己一個人睡覺這個事實，這個中間可以增加一個“分床不分房”的階段，家長們也可以參考以下的步驟來進行。

在大床的旁邊放一張孩子的小床，還可以在分床之前，先給孩子準備他專用的小枕頭和小被子，還有就是還能先讓孩子在午覺的時候睡在小床上，好讓他熟悉自己的小床，總之就是要讓孩子有一個自己適應的過程。

最后，家長們還需要注意的幾點就是：

1、 最好在孩子的房間里放一個光線溫和的小夜燈。

2、 孩子被子的厚度也要適中不然就容易讓孩子著涼或者是悶著孩子。