春節健康指南

2024

NEW YEAR'S Health

春節健康指南

新春佳節即將到來，假期前后人群大規模流動，探親訪友、聚餐聚會等增多，同時也增加了疾病傳播風險！為保障大家身體健康，提醒大家要加強防范，注意流行性感冒、新型冠狀病毒感染、諾如病毒感染性腹瀉及春節相關旅行健康問題等。

01

流行性感冒

每年的11月份至次年的2月份是我市流感流行的主要時期。根據近期我市流感監測數據顯示，我市急性呼吸道傳染病以流感為主，近期乙型流感占比升高，與甲型H3N2同為該季度主要流行毒株。目前，我市流感活動已呈現下降趨勢，但仍處于高位流行期。隨著學校陸續放假，預計2月初回歸流行間期水平。

但春節臨近，群眾乘坐密閉交通工具（客車、火車、飛機等），參加各類集會和聚會，接觸頻繁，流感發病風險增加，廣大市民朋友仍需提高警惕，預防疾病。

健康提示

養成良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。飯前便后及拿取東西后要洗手，盡量避免臟手接觸口、眼、鼻。

人員密集的公共場所，需佩戴一次性醫用口罩，要將折面完全展開，將鼻、口及下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩和面部完全貼合。

每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。流行高峰期應避免去人群密集場所，如出現相關癥狀應及時就醫，盡量居家休息，不帶病上班上課，降低疾病傳播風險。

接種流感疫苗是預防流感、減輕流感疾病負擔最經濟、最有效的防控措施之一。年齡在6月齡以上有意愿接種且無禁忌癥者，均可自愿自費接種流感疫苗。

02

新冠病毒感染

近期我市新冠病毒感染總體維持在較低水平，全國的監測數據分析顯示，新冠出現了上升的跡象。春節假期，人員流動性增加，接觸感染病毒的機會增大，可能會出現一定程度的回升。建議公眾要做好自我保護措施。

健康提示

建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴重基礎疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風險人群等重點人群按條件接種新冠病毒疫苗，優先推薦接種含XBB變異株抗原成分的新冠疫苗。

保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，科學佩戴口罩，做好日常防護。

加強環境清潔，保持室內衛生，定期開窗通風，保持室內空氣流動。

建議規律作息，保證健康飲食，提高機體免疫力。

03

諾如病毒感染性腹瀉