美白課程一直穩居美容護膚王牌位置,愛美MM個個恨不得肌膚白如凝脂,可是紫外線、輻射等多種外界因素,成了阻礙我們擁有白凈無瑕肌膚最大的敵人。有什么美白的方法能讓自己在短時間內變白?或者是恢復以前的白皙?美白最快的方法是什么呢?想要變身“白雪公主”可得掌握好美白竅門。
-
曝曬
陽光雖好,曬多了可不是件好事,因為陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素,誘發雀斑等皮膚出現病變,影響美容,尤其是不做任何防護的話只會越變越黑。
-
搓澡
多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,用力或過度搓澡亦可導致皮膚變黑,主要是由于局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致。
-
食物
主要有動物肝腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等,這些食物富含銅、鐵、鋅等金屬元素,可直接或間接增加與黑色素生成有關的酪氨酸。
-
藥物
不少藥物能改變正常膚色,如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對黑色素的親和力強,加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
-
疾病
不少疾病可使皮膚變黑,常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。還有因為一些“發物”過敏也可誘發皮膚變態反應,疹塊叢生留下色素。
-
晚睡
作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降,影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力,也可能造成內分泌的混亂,進而影響膚質。
-
- 檸檬美白法
-
- 牛奶美白法
-
- 蘆薈美白法
-
- 番茄蜂蜜美白
-
- 醋蛋液美白
-
- 珍珠粉美白
-
- 番茄
-
- 黃瓜
-
- 白蘿卜
-
- 薏米
-
- 堅果
-
- 水果
TIPS:除了以上幾種中藥,其實還能夠美白的中藥還有很多種,如龍膽草、茯苓、薏仁、靈芝、人參等等。想要美白的女性可以試一試,但不可隨意亂用,最好咨詢中醫師后再用。【更多美白中藥>>】
-
防曬霜
防曬霜也是美白護膚品的一種,它可以有效保護皮膚不被曬黑曬傷,預防一部分因暴曬引起的皮膚疾病,有些防曬霜還添加了美白因子,讓你兼顧防曬美白。防曬霜十大品牌>>
-
美白化妝水
美白型化妝水在常規的化妝水中添加了具有美白功效的成分,如VC、VE、氨基酸、美白植物精華等,配合其他美白產品一起使用可以達到更好的美白效果。化妝水十大品牌>>
-
美白乳液
美白乳液具有良好的潤膚、調濕及美白的效果,質感清爽,質地溫和低刺激性,讓肌膚潤亮勻白,尤其是晚上肌膚修復階段使用更佳。乳液十大品牌>>
-
美白面膜
美白面膜中含有的美白成分濃度比面霜等其他美白產品中的要高一些。另外,面膜能將皮膚和空氣暫時隔離,有利于美白物質的吸收,效果顯著。面膜十大品牌>>
-
美白精華
美白精華能夠由肌膚表面進入到肌膚的基底層,阻止黑色素產生,最終達到淡化斑點、均勻膚色的目的。有些活性成分甚至可以在皮膚各層發揮美白效果。精華液十大品牌>>
-
美白身體乳
美白不僅僅是臉部,身體各部分也需要做功課。美白類身體乳除了可逐漸淡化曬斑,黑斑,避免黑色素的制造,還能讓肌膚顯得更明亮有光澤。身體乳十大品牌>>
-
做好防曬
防曬是一切的基礎,這一步沒做好,再多的美白技巧都救不了你啊!而且防曬無論哪個季節都是要做的!即使現在陽光并不強烈也要做好防曬,每隔2-3小時使用1次防曬品。
-
多吃蔬果
想全身美白就要多吃美白食物,如多吃豆腐,最好配海帶來吃,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。
-
定期去角質
及時清理皮膚老廢的角質,才能去除晦暗,煥發光彩,還有利于護膚品的吸收,所以全身美白方法中去角質是十分必須的,最好一星期就去一次角質,冬季可減少到兩星期一次。
-
每周敷面膜
美白面膜是美白肌膚比較有效的手段之一。當然要根據不同的膚質選擇合適的美白面膜,對癥下藥才會在最短的時間里達到最理想效果。【美白補水面膜怎么做>>】
-
作息規律
前面講到,作息混亂也是讓皮膚變黑的元兇之一,所以平時要養成早睡早起的好習慣,保持充足睡眠,多喝溫開水,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔,堅持運動。
-
專業美白
如果可能的話,盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護,在美容師指導下選擇適合膚質的療程,效果可能勝過平時在家里一個月的成績。注意選擇正規的美容院。