橄欖油美容

　　橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌癥，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。

　　食用橄欖油與護膚用的橄欖油區別在哪里？

　　1、提取工藝不同

　　一般而言，食用橄欖油是冷壓提煉而成的，是橄欖原油。而護膚用橄欖油經過多次提煉，不僅要提取橄欖油，還要除去橄欖油中對肌膚有害的成分，例如要除去游離酸、有機酚等。

　　2、成份差別

　　食用橄欖油中含有游離酸、多酚等物質，容易引起皮膚過敏，它的酸值和色值較高。酸值較高，容易破壞皮膚的弱酸性保護膜，也易起痘痘，色值較高則易使皮膚變黑，而護膚用橄欖油是將這些成分去除了。

　　橄欖油怎么美容護膚？

　　1、橄欖油按摩臉部

　　晚間潔面后，可取少許橄欖油于掌心，兩掌心摩擦至微熱，然后用掌心輕輕按摩臉部，之后再用熱毛巾敷在臉上，這樣既可以有效清潔潔膚以及毛孔內的塵垢，保持毛孔的暢通，還能有效的滋養肌膚，使肌膚保持彈性和光澤。

　　2、橄欖油代替保濕水

　　睡前潔面后，可用橄欖油代替保濕水，取適量橄欖油拍打肌膚，以致肌膚完全吸收，橄欖油含有豐富的維生素C，可有效保持肌膚的水分和營養，促進肌膚的代謝，延緩肌膚的衰老，使肌膚保持活力，抵御黑色素的沉積。

　　3、橄欖油卸妝

　　每天下班后回家的第一件事便是卸妝，而卸妝雖然能夠暢通毛孔，但也缺少了滋潤度，因此久而久之的皮膚會出現一些小干紋，而橄欖油完全能夠解決這個問題。橄欖油不僅有滋潤的作用還有補水保濕的作用，在卸妝的同時可滋養皮膚。

　　如果妝容比較濃厚，可以在卸妝油中加入橄欖油，既滋潤又能完全的清潔毛孔。

　　4、橄欖油沐浴

　　等到浴缺里加滿了熱水后，加倒入5到10ML的橄欖油，用手攪拌將其完全融合，再沐浴。不僅可以清潔皮膚，還能消除疲勞，也能滋潤皮膚，消除干燥瘙癢，脫皮的現象，增加皮膚彈性。

　　5、橄欖油祛除皺紋

　　對于臉上的皺紋，可以用橄欖油加入蘆薈膠拌勻，然后均勻涂抹在細紋處，再輕輕進行按摩吸收，涂完后皺紋消失不少哦！