俗話說：世上沒有丑女人只有懶女人。只要護膚做的好，幫你升兩分so easy~但是你真的會護膚嗎？

要知道錯誤的護膚，可能是在“給皮膚投毒”。沒準會讓皮膚狀態惡化，爆痘升級、屏障受損......簡直是毀容。

為了能讓小仙女們正確護膚，今天，就來盤點一下，常見的護膚誤區，仙女們可別再踩雷咯！

誤區一：皮膚太臟、太油，要洗“干凈”才行

自古以來，痘皮、油皮在洗臉上都經常犯這個錯誤——過度清潔！確實，通常油皮、痘皮的油脂分泌會更多，用無泡且清潔力低的潔面會有洗不干凈的感覺，但這不意味著每天早晚兩次都需要強力清潔。

建議是，早上用清潔力溫和的氨基酸潔面快速沖洗即可，沒必要讓潔面泡沫在臉上按摩停留時間過久，晚上（化妝的話自然要先卸妝）用清潔力中上的氨基酸潔面適當按摩清洗。一周1-2次在晚間來個深度清潔，就OK啦！

誤區二：皮膚負擔那么重，就不擦乳液&防曬了！

冬天還好，因為天氣更干燥，痘油皮可能不需要擦面霜，但至少水乳精華還是到位了的，算得上有好好護膚。

但是，盛夏的時候，拋棄乳液和防曬的油皮、痘皮應該不在少數吧！覺得自己的毛孔仿佛不能呼吸，每一秒都是折磨......

當然，擦不擦乳液、擦不擦面霜還是要根據膚質來看，選擇輕薄、易吸收的就OK。至于防曬，之前和大家講過，冬天也是要防曬的。

如果油痘皮們感覺防曬負擔重該怎么辦？一是，選擇質地輕薄的防曬；二是，要堅持做好硬防曬，打傘、帽子、口罩。畢竟紫外線對痘痘也是百害而無一利啊！

誤區三：痘印真著急，祛痘印精華用起來！

誒呀，大家都是年輕人，誰臉上還沒幾個痘印啊！不過呢，很多正在爆痘期的寶寶，臉上鼓起來的痘痘還沒消，就開始想著祛痘印，各種美白精華就開始往臉上糊。

雖然，祛痘印是應該抓緊。但是，美白去痘印的產品也應在痘痘消去后再開始，邊爆痘邊祛痘印不僅僅是無用功，給皮膚了疊加更多功能性產品，皮膚負擔也更重。

另外，痘痘好不容易剛剛消退，不要著急用美白精華，防曬修復更重要。這時候的新鮮痘印，還不是色素沉淀，先防曬，再美白。

誤區四：美白產品都含鉛汞、重金屬

對于這個說法了，竇皇后可以明確的告訴大家，我國的法律規定鉛、汞、重金屬嚴禁添加在護膚品中，所以正規合格的美白產品中是不可能含有這些成分的。

現今主流的美白成分主要有熊果苷、間苯二酚衍生物、鞣花酸、vc等，這些都是既安全又經過證實確認有效的產品，可以放心使用，但前提必須是必須是正規品牌。

誤區五：珍珠粉敷臉可以美白祛除痘印

珍珠粉的主要成分是碳酸鈣而已，用珍珠粉敷臉，只是把一層類似于石灰的東西糊在臉上看起來白了而已。

對于美白還是要使用美白相關的產品，比如含有VC及衍生物、傳明酸、煙酰胺、鞣花酸、熊果苷、光甘定草、間苯二酚衍生物、曲酸等成分的產品，都是美白不錯的選擇。而祛痘印則應該分類處理，紅痘印重在防曬修復，黑痘印重在代謝美白。

誤區六：20歲初抗老？抗老精華得瘋狂輸出！

留言里也有很多寶寶會問，我今年20歲，該用XX抗老精華了嘛？我通常會回答，是的，抗老應該趁早。

但是正在爆痘期的妹子，疊加各種功效性產品都應慎重，不宜保濕精華A+修復精華B+抗老精華C+美白精華D，這樣疊個好幾層，非但達不到抗老美白保濕的功效，反倒把痘痘憋個夠嗆！

應該盡量精簡護膚程序，可以適當疊加一層保濕的精華，其他各種功效型的產品，等痘痘沒了再說也不遲！

看完了以上的內容，不知道你有沒有踩過雷？要提醒各位仙女的是，無論我們再怎么想立即變美，皮膚的健康和安全永遠都是第一位！

一定要記住：飲食作息要規律，護膚精簡不要作。