面癱由于對形象造成極大影響，讓很多人非常恐懼：聽人說著了冷風容易面癱，小區好像還有哪個人因為用冷水洗臉就面癱了，太可怕了！來自天津市泰達醫院神經內科副主任醫師趙偉告訴搜狐健康編輯，面癱確實可能由受冷誘發。

面癱是面神經麻痹，即面部肌肉的無力和癱瘓，它是一種常見病、多發病，按發病部位又分為中樞性面癱和周圍性面癱。中樞性面癱多見于中老年患者，多由于腦卒中（中風）等顱內疾病引起，可出現患側鼻唇溝變淺，口角下垂，流口水，鼓腮漏氣等癥狀；周圍性面癱多由于面神經管內面神經的非特異性炎癥引起，中醫又稱“吊線風”。可見于任何年齡，除出現以上癥狀外，還存在患側的額紋消失，不能皺眉，眼瞼閉合不全，眼睛流淚等癥狀。

一旦出現面癱，許多人會誤認為中風，非常緊張。其實兩者還是有些許差別的，中風患者通常能夠抬高眉毛，并且在額頭上顯現一些皺紋，而面癱患者不能。

出門吹冷風會得面癱嗎？

特發性面神經麻痹目前認為可能和病毒感染和繼發炎性反應有關，不少患者在免疫力低下時受到寒冷和病毒感染的刺激誘發起病，如：

1. 夏天長時間對著電扇和空調吹風；

2. 夜間睡眠時不關窗戶；

3. 氣溫下降，洗臉洗頭后外出遇冷也可能誘發。

還有一些病因尚不明確。

經常用熱水敷臉能否加速康復？

特發性面神經麻痹發生后，如無禁忌，應盡早口服糖皮質激素，促進損傷的神經盡快恢復。大多數患者預后良好。大部分患者在發病后2—4周開始恢復，3—4個月后完全恢復。面肌完全癱瘓的患者，即使未接受任何治療，仍有70%在發病6個月后也可以完全恢復。

熱水敷臉可以促進面部局部組織的血液循環，加速神經功能的修復，但應該避免熱敷后受涼、吹風等，且熱敷應該在急性期（3天）之后進行。

冷水洗臉洗頭會導致腦血管痙攣嗎？

有人說，冬天洗澡忌先洗頭，避免血管受冷引起腦血管痙攣。趙偉介紹，現代醫學認為腦血管痙攣僅存在于顱腦創傷和蛛網膜下腔出血患者之中，近年來，甚至有神經科學家建議取消腦血管痙攣這一診斷，也就是說平時有醫生或患者自己說的腦血管痙攣，基本上都是錯誤的。

頭面部血運豐富，冷水洗臉洗頭時刺激頭面部神經，導致交感神經興奮，體表毛細血管收縮，血液流向深部血管；隨后，體表毛細血管舒張，血液回流。這種收縮和舒張反復出現，持續時間與水溫、氣溫、個體對寒冷的耐受能力等因素有關——這種節律性的收縮和舒張有助于增強血管壁的彈性，促進新陳代謝，延緩動脈粥樣硬化，提高機體免疫力。

當然，任何事物都具有兩面性：兒童和老人不宜用冷水洗臉洗頭。高血壓、心臟病患者用冷水洗臉洗頭，可能會使血壓升高，尤其是在寒冷的冬季，運動后、酒后，可能導致心腦血管意外、昏迷猝死等。

面癱有哪些防護措施？

1、天冷時注意面部保暖，適度減少戶外活動；天熱時避免直接對著電扇和空調吹冷風。

2、對于眼瞼閉合不全者，要注意保持眼部清潔，可用眼罩蓋住患眼或涂抹眼藥膏，預防結膜及角膜感染；避免眼疲勞。

3、飲食方面，由于頰肌受損，咀嚼無力，食物常滯留于患側齒頰之間，故應避免堅硬的食物，盡量將食物放在健側細嚼慢咽，進食后及時清潔口腔。有味覺障礙的患者還要注意食物適當溫度，防止燙傷。

4、自我康復方面，可對患側面部進行熱敷，促進局部血液循環。面肌開始恢復時，需做面肌的肌力訓練，以訓練表情肌為主，做睜眼、皺眉、鼓腮、噘嘴、微笑、吹口哨等動作，每次約20分鐘，每日1次，直至康復。

作者 | 周亦川