安護(hù)健肌肉貼，肌內(nèi)效貼布（kinesio tapping），也稱運(yùn)動(dòng)肌肉貼布，是運(yùn)動(dòng)貼扎所用的一種貼布，是為治療關(guān)節(jié)和肌肉疼痛而開發(fā)的。運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)(KINESIOLOGY) 是一門正確地將各種運(yùn)動(dòng)的基本原理與應(yīng)用統(tǒng)合而形成的學(xué)問，提供體育以及物理治療從業(yè)人員參考運(yùn)用，以達(dá)成良好的運(yùn)動(dòng)效率并且促使運(yùn)動(dòng)傷害部位早日恢復(fù)機(jī)能。運(yùn)動(dòng)員使用肌內(nèi)效貼布，舊傷以及先前累積的肌肉疼痛可以好轉(zhuǎn)，在傷害未痊愈卻得繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)得情況下，可以避免舊傷更加嚴(yán)重而再次引起傷害。

優(yōu)點(diǎn)：一般運(yùn)動(dòng)貼布在材質(zhì)上不具有伸縮性，貼扎的部位不但不能隨意活動(dòng)，也可能因包扎過緊而引起血液循環(huán)的障礙，更有可能因?yàn)?a target="_blank" href="#">流汗使皮膚受到強(qiáng)烈刺激，引起斑疹和發(fā)炎現(xiàn)象

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